Schlagwort-Archiv: Einsteiger-Kurs

Alexander-Technik-Einsteiger-Kurs: schädliche Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten erkennen

Alexander-Technik Kurs für Einsteiger – schädliche Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten erkennen.

12.September  – 10. Oktober 2016@ 18:30 – 20:00 ; Ohne 3.Oktober!
Impulse Haus Bad Aibling,
Lindenstraße 10, Bad Aibling, Deutschland

Alexander-Technik Einsteiger-Kurs: 4 x Montags: 12.9.. bis 10.10.1 jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr, begrenzte TN-Zahl. Unbewusste Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten erkennen, die zu Schmerzen führen. Zielgruppe: Jeder, der Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen erlebt und das ändern möchte. Auch bei chronischen Schmerzen, Fussproblemen, Kopfschmerzen, Schulter- und Hüftgelenksproblemen. Sie erkennen Ursache, lernen und erleben den Weg zur nachhaltigen Lösung .

 

Erfahren Sie mehr »

Alexander-Technik: Kurse jetzt auch in München!

Alexander-Technik Kurse für Reiter: jetzt auch in München!

 3x Mittwochs, 18.30 – 20.30 Uhr. Begrenzte Teilnehmer-Zahl. Termine unter www.sitzexperte.com

” Die Kriterien für den guten Sitz des Reiters sind dieselben wie für eine gute Haltung im allgemeinen. Eine konstante Aufmerksamkeit darauf, wie man alltäglich  geht oder steht ist ein excellentes Training für einen geschmeidigen, ausbalancierten Sitz.” Kurt Albrecht , Leiter der spanischen Hofreitschule in Wien von 1974 bis 1985

Kennst Du das?: “Je mehr ich mich bemühe, desto schlimmer wird es – ich weiß nicht mehr, was ich machen soll.” 

“Mein Alltag bestimmt, wie ich aufs Pferd steige” Sitzschulung – ohne Pferd! 
Verbessere Sitz & Einwirkung  während Du NICHT reitest  – ganz einfach mit der Alexander-Technik.

 “Auch wenn es anfangs ein großes Umdenken gab: es macht mir nun große Freude, beim Reiten weniger zu tun und somit mehr zu erreichen. Mein Pferd ist locker und zufrieden und macht mir immer wieder wundervolle Geschenke. Obwohl ich eigentlich nur besser sitzen und reiten wollte, bin ich von meinen Rückenschmerzen fast befreit – für mich der beste Nebeneffekt des Unterrichts.” 
Kathrin aus Rosenheim
 
 Deine alltäglich-gewohnte Koordination und Balance beim stehen, sitzen, Auto fahren, essen etc. wird Dir in diesem Kurs bewusst und Du verlernst hinderliche Bewegungsmuster. Wie von selbst verschwinden altbekannte Probleme, weil Du Dich  bewusster und ausbalancierter, gelassener und natürlicher im Alltag bewegst. 100% der Kursteilnehmer profitieren von der Kombination des Unterrichts ohne und mit Pferd. 
  “Einfach gut reiten mit Alexander-Technik” – Kurse immer Mittwochs von 18.30 – 20.30 Uhr. Begrenzte Tn-Zahl. Termine unter www.sitzexperte.com
Kursort Münchner Ausbildung für Alexander-Technik (M.A.A.T.), Ebenauer-Str. 10,80637 München, Eingang Rückseite.